{"id":1755,"date":"2020-07-16T09:02:58","date_gmt":"2020-07-16T06:02:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755"},"modified":"2020-07-16T09:03:01","modified_gmt":"2020-07-16T06:03:01","slug":"7-%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%b5-%d0%b0%d0%bf%d0%b5%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d0%bb%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755","title":{"rendered":"7 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435&nbsp;<a href=\"https:\/\/stanimirmihov.com\/jelanie-za-nezdravoslovni-hrani-apetit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e&nbsp;\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438<\/a>, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0430, \u043d\u043e&nbsp;\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0438?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u043b\u0430\u0434\u044a\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0435 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0440\u043f\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u044a\u043b\u044a\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0435\u0434\u0438&nbsp;<strong>\u0437\u0430\u0445\u0440\u0430\u043d\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e<\/strong>&nbsp;\u0441 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u0438\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u043c \u0438 \u0441 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435&nbsp;<a href=\"https:\/\/stanimirmihov.com\/fitnes-programa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c<\/a>.&nbsp;\u0417\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0432\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u043c \u043e\u0442\u0437\u0438\u0432\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0442\u044f\u0445:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u201c\u041d\u0435 \u0441\u044a\u043c \u043e\u0447\u0430\u043a\u0432\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0435 \u0449\u0435 \u0434\u043e\u0439\u0434\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0432 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u0438 \u0441\u0435 \u0445\u0430\u043f\u0432\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u0431\u043e\u043a\u043b\u0443\u0446\u0438.\u201d \u2013 \u0419.\u041d;<\/li><li>\u201c\u0417\u0430 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438 \u043f\u044a\u0442 \u0438\u043c\u0430\u043c \u0446\u044f\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u044f\u043c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u0431\u043e\u043a\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438. \u0421\u0435\u0433\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e, \u0447\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u043c \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430\u043c \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0430\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0446\u0435\u043d\u044f \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0442\u043d\u043e\u201d \u2013 \u0426.\u041b.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440 \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u043b\u043e \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0437\u0430&nbsp;\u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0442\u0438\u0433\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0435 \u0441\u044a\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d\u043e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0449\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u043c \u0432\u0438 7 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438&nbsp;\u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438, \u0447\u0435 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0442\u0438\u043f \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u044f\u043a\u0430\u043a\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430. \u0422\u0430\u0437\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0421\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u0425\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d, \u0449\u0435&nbsp;\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0441\u0438 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e-\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0435\u043d \u0433\u043b\u0430\u0434, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0430\u043a\u043e \u043d\u044f\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442 \u0441 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0434 \u0433\u044a\u0440\u0431\u0430 \u0441\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0446\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d (\u0444\u0438\u043b\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u0435\u0441\u043e \u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430), \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 (\u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u044f\u0434\u043a\u0438, \u0437\u0435\u0445\u0442\u0438\u043d), \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441 \u043d\u0438\u0441\u044a\u043a \u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u043d \u0438\u0434\u043d\u0435\u043a\u0441 (\u043a\u0430\u0444\u044f\u0432 \u043e\u0440\u0438\u0437,&nbsp;\u043e\u0432\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438 \u044f\u0434\u043a\u0438), \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438 \u0438 1-2 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430, \u0449\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044f \u0438 \u0441\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0441\u0438\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0440\u044a\u0436\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u0435 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041b\u0438\u043f\u0441\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438 \u043a\u044a\u043c \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f&nbsp;\u0435 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0435\u0448\u043a\u0438. \u0422\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0438\u0442\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0434\u043e\u043f\u044a\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441 \u0449\u0435 \u0434\u043e\u0439\u0434\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0430\u043a\u043e \u0433\u0438 \u043e\u0432\u043a\u0443\u0441\u044f\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u043b \u0438 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0425\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/stanimirmihov.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/word-image-4-300x300.jpeg\" alt=\"\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u0430 \u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c\" class=\"wp-image-4607\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0435 \u043e\u0442 \u0441\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438, \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0434\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0432 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0430 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0438 \u0441 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438, \u0447\u0435 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044a\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0440\u0430 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e, \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0442\u0430, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438, \u0434\u043e\u0431\u044a\u0440 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0431\u0438 \u0431\u0438\u043b: \u0410\u043a\u043e \u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0435 70 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430, \u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0431\u0438 \u0431\u0438\u043b\u043e \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 2,5 \u2013 4 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d. \u041f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043a\u043e\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0437\u0435\u043c\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434: \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0427\u0435\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0425\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/stanimirmihov.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B8-%D1%81%D1%8A%D0%BD-300x174.jpg\" alt=\"\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u044a\u043d\" class=\"wp-image-5204\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0435\u0434\u0438\u0446\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f&nbsp;\u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0432\u0430 \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043d\u043e \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443&nbsp;\u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e, \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0438\u044f \u0440\u0438\u0442\u044a\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u0438 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0430\u0442 \u0434\u043e \u0437\u0430\u0433\u0443\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0435 \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u043b\u043e \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u043e \u0432 \u0441\u044a\u0449\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0431\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u0430 1 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0438\u0437\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c \u0433\u043b\u0430\u0434.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0446\u0435\u043b\u0438\u044f \u0434\u0435\u043d, \u0449\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0439\u043a\u0438 \u043f\u043e-\u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e, \u0447\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0441 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0438 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u044a\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0435\u0438\u0437\u0431\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438, \u0449\u0435 \u0441\u0442\u0435 \u043e\u0449\u0435 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430 \u043f\u043e-\u0431\u043b\u0438\u0437\u043e \u0434\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0417\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u043f\u043e-\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/stanimirmihov.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B8-%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8-%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82-300x200.jpg\" alt=\"\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\" class=\"wp-image-5838\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0432\u0438 \u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0435&nbsp;\u0435 \u0434\u043e\u0431\u044a\u0440 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>\u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u043e \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u043e \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0441\u043d\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u043b\u0435\u0434;<\/li><li>\u0420\u0435\u0437\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0445\u0443\u043c\u0443\u0441 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0447\u0438\u043f\u0441;<\/li><li>\u0427\u0435\u0440\u0435\u043d \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043c\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434;<\/li><li>\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u043e \u0438\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0443\u043a\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043a\u0443\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0441 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0430;<\/li><li>\u041f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u0441\u0442\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0447\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0438\u043b\u0438\u0439\u043a\u0430 \u0441 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u043d\u043e \u0444\u044a\u0441\u0442\u044a\u0447\u0435\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u0447\u043a\u0430;<\/li><li>\u0421\u043c\u043b\u044f\u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e \u043c\u0435\u0441\u043e (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0448\u043e\u043b \u0438 \u0441\u0432\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0444\u0438\u043b\u0435) \u0437\u0430 \u043a\u0430\u0439\u043c\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043a\u0443\u043f\u0435\u0448\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0439\u043c\u0430 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430, \u0441\u043e\u043b, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0440.;<\/li><li>\u041f\u043e-\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0435\u043d \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0446\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0432\u043a\u044a\u0449\u0438 \u0441 \u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0444\u0438\u043e\u043b (<a href=\"https:\/\/stanimirmihov.com\/recepta\/vkusna-niskokalorichna-pica-bez-brashno\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0438\u0446\u0430 \u0442\u0443\u043a<\/a>) \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043a\u0443\u043f\u0435\u043d\u0430;<\/li><li>\u041f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0433\u0435\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u0438 \u0441 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d \u0441\u043e\u0441, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d \u043e\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u0442;<\/li><li>\u041a\u0430\u0444\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u043e \u0441&nbsp;\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u0435\u043d \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b \u0441\u0442\u0435\u0432\u0438\u044f&nbsp;\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0441\u044a\u0441 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0434 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u043e\u0432\u043a\u0443\u0441\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u044f\u043d\u0435 \u0438 \u043e\u0432\u043a\u0443\u0441\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044f\u0442 \u044f\u0441\u0442\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0432\u0438. \u0418\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e&nbsp;\u0447\u0435\u0440\u0435\u043d \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d \u043f\u0438\u043f\u0435\u0440, \u0440\u0438\u0433\u0430\u043d, \u043c\u0430\u0449\u0435\u0440\u043a\u0430, \u0447\u0443\u0431\u0440\u0438\u0446\u0430, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u0435\u043d&nbsp;\u044f\u0431\u044a\u043b\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0446\u0435\u0442, \u043f\u0440\u044f\u0441\u043d\u043e \u0438\u0437\u0446\u0435\u0434\u0435\u043d \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0441\u043e\u043a \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0435 \u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0430\u043d\u0435\u043b\u0430, \u0441\u043c\u0438\u043d\u0434\u0443\u0445, \u043b\u0435\u043d\u0435\u043d\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u043c\u0430\u0441\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0438\u0437\u0432\u0430\u0440\u0430&nbsp;\u0441\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438 \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0438\u0441\u043d\u0430\u0442 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430. \u0414\u043e\u0431\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0431\u0438 \u0431\u0438\u043b\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043e\u043f\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0449\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435&nbsp;\u0432 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0438 \u0438 \u0449\u0435 \u0435 \u043e\u0449\u0435 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430 \u043a\u044a\u043c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u0438\u044f \u0432\u0438 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d \u0441\u044a\u043d<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/stanimirmihov.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B5%D0%BD-%D1%81%D1%8A%D0%BD-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D0%B7%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80-300x201.jpg\" alt=\"\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d \u0441\u044a\u043d \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440\" class=\"wp-image-2765\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0435 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043b\u0438\u043f\u0441\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d \u0441\u044a\u043d \u0438 \u043d\u0438\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u043b\u0435\u043f\u0442\u0438\u043d \u2013 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0449 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430, \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u0432 \u0441\u044a\u0449\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430, \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0434\u0430 \u2013 \u0433\u0440\u0435\u043b\u0438\u043d, \u0441\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0447\u0432\u0430\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435 \u0435 \u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u0430\u0434\u0432\u0430\u0449\u043e, \u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u043d\u0435\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d \u0441\u044a\u043d, \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438, \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">7-8 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0441\u044a\u043d \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 24 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0446\u0435\u043b\u0438\u044f \u0434\u0435\u043d.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0417\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430\u0432\u0430, \u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430 \u043e\u0431\u044a\u0440\u043a\u0430\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0438\u044f \u0441\u0438 \u0434\u0435\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0442\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044f \u0441\u044a\u0441 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430, \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0449\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0435 \u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0442\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u044f \u0434\u0435\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435, \u0447\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0440\u0435\u0448 \u0441\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u0438, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044f \u0441\u0438 \u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0438 &nbsp;\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0432\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u044a\u043b\u044a\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0441\u044a\u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043a\u044a\u043c \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0441\u0442\u044a\u043f\u043d\u043e \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0445\u0430\u043f\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u044a\u0440\u0437\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0430\u043a\u043e \u0437\u0430\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0449\u0435 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0443\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0434&nbsp;\u0438\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>\u041a\u0430\u043a \u0431\u0438&nbsp;\u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430\u043b\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0434\u0430\u0434\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 1<\/strong>: \u0426\u0435\u043b\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 (\u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0431\u0435\u043b\u0442\u044a\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438), \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441&nbsp;\u043e\u0432\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438 \u044f\u0434\u043a\u0438&nbsp;(\u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0438 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438), \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f.<br><strong>\u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 2<\/strong>:&nbsp;<a href=\"https:\/\/stanimirmihov.com\/bg\/hranitelni-dobavki\/protein\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0421\u0443\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044a\u0447\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0445<\/a>&nbsp;(\u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0431\u0435\u043b\u0442\u044a\u0447\u0438\u043d\u0438), \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0438 \u044f\u0434\u043a\u0438 (\u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438) \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0432\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438 \u044f\u0434\u043a\u0438, \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a:<a href=\"https:\/\/stanimirmihov.com\/\"> https:\/\/stanimirmihov.com\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435&nbsp;\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e&nbsp;\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[5,4,19,18],"tags":[],"class_list":["post-1755","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fit","category-food","category-most-viewed","category-top-stories"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"\u0421\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0438? \u0413\u043b\u0430\u0434\u044a\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0435 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0440\u043f\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u044a\u043b\u044a\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435. \u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Boyana B.\"\/>\n\t<meta name=\"google-site-verification\" content=\"WcHBWNJuLwp6rgktJoHp_m-7OS-fe4T4AFdheQbWRD4\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"bg_BG\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"LevelFamous.com - Fit, Fashion &amp; Famous\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"7 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 - LevelFamous.com\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"\u0421\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0438? \u0413\u043b\u0430\u0434\u044a\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0435 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0440\u043f\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u044a\u043b\u044a\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435. \u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-07-16T06:02:58+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-07-16T06:03:01+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/?should_open_composer=false&amp;wp_discovery_redirect=true\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"7 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 - LevelFamous.com\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"\u0421\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0438? \u0413\u043b\u0430\u0434\u044a\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0435 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0440\u043f\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u044a\u043b\u044a\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435. \u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?p=1755#blogposting\",\"name\":\"7 \\u043d\\u0430\\u0447\\u0438\\u043d\\u0430 \\u0434\\u0430 \\u043a\\u043e\\u043d\\u0442\\u0440\\u043e\\u043b\\u0438\\u0440\\u0430\\u0442\\u0435 \\u0430\\u043f\\u0435\\u0442\\u0438\\u0442\\u0430 \\u0437\\u0430 \\u0441\\u043b\\u0430\\u0434\\u043a\\u043e \\u0438 \\u043d\\u0435\\u0437\\u0434\\u0440\\u0430\\u0432\\u043e\\u0441\\u043b\\u043e\\u0432\\u043d\\u0438 \\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438 - LevelFamous.com\",\"headline\":\"7 \\u043d\\u0430\\u0447\\u0438\\u043d\\u0430 \\u0434\\u0430 \\u043a\\u043e\\u043d\\u0442\\u0440\\u043e\\u043b\\u0438\\u0440\\u0430\\u0442\\u0435 \\u0430\\u043f\\u0435\\u0442\\u0438\\u0442\\u0430 \\u0437\\u0430 \\u0441\\u043b\\u0430\\u0434\\u043a\\u043e \\u0438 \\u043d\\u0435\\u0437\\u0434\\u0440\\u0430\\u0432\\u043e\\u0441\\u043b\\u043e\\u0432\\u043d\\u0438 \\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\",\"author\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?author=1#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/stanimirmihov.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/10\\\/word-image-4-300x300.jpeg\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?p=1755\\\/#articleImage\"},\"datePublished\":\"2020-07-16T09:02:58+03:00\",\"dateModified\":\"2020-07-16T09:03:01+03:00\",\"inLanguage\":\"bg-BG\",\"commentCount\":3,\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?p=1755#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?p=1755#webpage\"},\"articleSection\":\"FIT, FOOD, MOST VIEWED, TOP STORIES\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?p=1755#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?cat=4#listItem\",\"name\":\"FOOD\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?cat=4#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"FOOD\",\"item\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?cat=4\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?p=1755#listItem\",\"name\":\"7 \\u043d\\u0430\\u0447\\u0438\\u043d\\u0430 \\u0434\\u0430 \\u043a\\u043e\\u043d\\u0442\\u0440\\u043e\\u043b\\u0438\\u0440\\u0430\\u0442\\u0435 \\u0430\\u043f\\u0435\\u0442\\u0438\\u0442\\u0430 \\u0437\\u0430 \\u0441\\u043b\\u0430\\u0434\\u043a\\u043e \\u0438 \\u043d\\u0435\\u0437\\u0434\\u0440\\u0430\\u0432\\u043e\\u0441\\u043b\\u043e\\u0432\\u043d\\u0438 \\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?p=1755#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"7 \\u043d\\u0430\\u0447\\u0438\\u043d\\u0430 \\u0434\\u0430 \\u043a\\u043e\\u043d\\u0442\\u0440\\u043e\\u043b\\u0438\\u0440\\u0430\\u0442\\u0435 \\u0430\\u043f\\u0435\\u0442\\u0438\\u0442\\u0430 \\u0437\\u0430 \\u0441\\u043b\\u0430\\u0434\\u043a\\u043e \\u0438 \\u043d\\u0435\\u0437\\u0434\\u0440\\u0430\\u0432\\u043e\\u0441\\u043b\\u043e\\u0432\\u043d\\u0438 \\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?cat=4#listItem\",\"name\":\"FOOD\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/#organization\",\"name\":\"LevelFamous.com http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/\",\"description\":\"Fit, Fashion & Famous\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/?should_open_composer=false&wp_discovery_redirect=true\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?author=1#author\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?author=1\",\"name\":\"Boyana B.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?p=1755#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/47a8f1200e5eb95120fe59c5bce5b36d6a81c902d74da79a208b44c27504bb90?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Boyana B.\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?p=1755#webpage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?p=1755\",\"name\":\"7 \\u043d\\u0430\\u0447\\u0438\\u043d\\u0430 \\u0434\\u0430 \\u043a\\u043e\\u043d\\u0442\\u0440\\u043e\\u043b\\u0438\\u0440\\u0430\\u0442\\u0435 \\u0430\\u043f\\u0435\\u0442\\u0438\\u0442\\u0430 \\u0437\\u0430 \\u0441\\u043b\\u0430\\u0434\\u043a\\u043e \\u0438 \\u043d\\u0435\\u0437\\u0434\\u0440\\u0430\\u0432\\u043e\\u0441\\u043b\\u043e\\u0432\\u043d\\u0438 \\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438 - LevelFamous.com\",\"description\":\"\\u0421\\u043b\\u0443\\u0447\\u0432\\u0430 \\u043b\\u0438 \\u0432\\u0438 \\u0441\\u0435 \\u0447\\u0435\\u0441\\u0442\\u043e \\u0434\\u0430 \\u0438\\u043c\\u0430\\u0442\\u0435 \\u0436\\u0435\\u043b\\u0430\\u043d\\u0438\\u0435 \\u0437\\u0430 \\u0441\\u043b\\u0430\\u0434\\u043a\\u043e \\u0438 \\u0434\\u0440\\u0443\\u0433\\u0438 \\u043d\\u0435\\u0437\\u0434\\u0440\\u0430\\u0432\\u043e\\u0441\\u043b\\u043e\\u0432\\u043d\\u0438 \\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438, \\u043a\\u043e\\u0438\\u0442\\u043e \\u0441\\u0435 \\u043e\\u043f\\u0438\\u0442\\u0432\\u0430\\u0442\\u0435 \\u0434\\u0430 \\u0438\\u0437\\u0431\\u0435\\u0433\\u043d\\u0435\\u0442\\u0435 \\u043d\\u0430 \\u0432\\u0441\\u044f\\u043a\\u0430 \\u0446\\u0435\\u043d\\u0430, \\u043d\\u043e \\u043d\\u0435 \\u043c\\u043e\\u0436\\u0435 \\u0434\\u0430 \\u043a\\u043e\\u043d\\u0442\\u0440\\u043e\\u043b\\u0438\\u0440\\u0430\\u0442\\u0435 \\u0430\\u043f\\u0435\\u0442\\u0438\\u0442\\u0430 \\u0441\\u0438? \\u0413\\u043b\\u0430\\u0434\\u044a\\u0442 \\u0437\\u0430 \\u043e\\u043f\\u0440\\u0435\\u0434\\u0435\\u043b\\u0435\\u043d\\u0438 \\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438 \\u0438 \\u0443\\u0441\\u0442\\u043e\\u044f\\u0432\\u0430\\u043d\\u0435\\u0442\\u043e \\u043d\\u0430 \\u0438\\u0437\\u043a\\u0443\\u0448\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f \\u043c\\u043e\\u0436\\u0435 \\u0434\\u0430 \\u0435 \\u0438\\u0441\\u0442\\u0438\\u043d\\u0441\\u043a\\u043e \\u043f\\u0440\\u0435\\u0434\\u0438\\u0437\\u0432\\u0438\\u043a\\u0430\\u0442\\u0435\\u043b\\u0441\\u0442\\u0432\\u043e, \\u043e\\u0441\\u043e\\u0431\\u0435\\u043d\\u043e \\u043a\\u043e\\u0433\\u0430\\u0442\\u043e \\u043f\\u043e\\u0437\\u0432\\u043e\\u043b\\u0438\\u043c \\u043d\\u0430\\u0448\\u0438\\u0442\\u0435 \\u0435\\u043d\\u0435\\u0440\\u0433\\u0438\\u0439\\u043d\\u0438 \\u043d\\u0438\\u0432\\u0430 \\u0434\\u0430 \\u0441\\u0435 \\u0438\\u0437\\u0447\\u0435\\u0440\\u043f\\u044f\\u0442 \\u0437\\u0430 \\u043f\\u043e-\\u0434\\u044a\\u043b\\u044a\\u0433 \\u043f\\u0435\\u0440\\u0438\\u043e\\u0434 \\u043e\\u0442 \\u0432\\u0440\\u0435\\u043c\\u0435. \\u0417\\u0430\\u0442\\u043e\\u0432\\u0430 \\u0432\",\"inLanguage\":\"bg-BG\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?p=1755#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?author=1#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/?author=1#author\"},\"datePublished\":\"2020-07-16T09:02:58+03:00\",\"dateModified\":\"2020-07-16T09:03:01+03:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/#website\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/\",\"name\":\"LevelFamous.com\",\"description\":\"Fit, Fashion & Famous\",\"inLanguage\":\"bg-BG\",\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.levelfamous.com\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"7 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 - LevelFamous.com","description":"\u0421\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0438? \u0413\u043b\u0430\u0434\u044a\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0435 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0440\u043f\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u044a\u043b\u044a\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435. \u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432","canonical_url":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"google-site-verification":"WcHBWNJuLwp6rgktJoHp_m-7OS-fe4T4AFdheQbWRD4","miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755#blogposting","name":"7 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 - LevelFamous.com","headline":"7 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438","author":{"@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?author=1#author"},"publisher":{"@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/stanimirmihov.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/word-image-4-300x300.jpeg","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755\/#articleImage"},"datePublished":"2020-07-16T09:02:58+03:00","dateModified":"2020-07-16T09:03:01+03:00","inLanguage":"bg-BG","commentCount":3,"mainEntityOfPage":{"@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755#webpage"},"isPartOf":{"@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755#webpage"},"articleSection":"FIT, FOOD, MOST VIEWED, TOP STORIES"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com#listItem","position":1,"name":"Home","item":"http:\/\/www.levelfamous.com","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?cat=4#listItem","name":"FOOD"}},{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?cat=4#listItem","position":2,"name":"FOOD","item":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?cat=4","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755#listItem","name":"7 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755#listItem","position":3,"name":"7 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?cat=4#listItem","name":"FOOD"}}]},{"@type":"Organization","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/#organization","name":"LevelFamous.com http:\/\/www.levelfamous.com\/","description":"Fit, Fashion & Famous","url":"http:\/\/www.levelfamous.com\/","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/?should_open_composer=false&wp_discovery_redirect=true"]},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?author=1#author","url":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?author=1","name":"Boyana B.","image":{"@type":"ImageObject","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/47a8f1200e5eb95120fe59c5bce5b36d6a81c902d74da79a208b44c27504bb90?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Boyana B."}},{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755#webpage","url":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755","name":"7 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 - LevelFamous.com","description":"\u0421\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0438? \u0413\u043b\u0430\u0434\u044a\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0435 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0440\u043f\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u044a\u043b\u044a\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435. \u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432","inLanguage":"bg-BG","isPartOf":{"@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755#breadcrumblist"},"author":{"@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?author=1#author"},"creator":{"@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?author=1#author"},"datePublished":"2020-07-16T09:02:58+03:00","dateModified":"2020-07-16T09:03:01+03:00"},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/#website","url":"http:\/\/www.levelfamous.com\/","name":"LevelFamous.com","description":"Fit, Fashion & Famous","inLanguage":"bg-BG","publisher":{"@id":"http:\/\/www.levelfamous.com\/#organization"}}]},"og:locale":"bg_BG","og:site_name":"LevelFamous.com - Fit, Fashion &amp; Famous","og:type":"article","og:title":"7 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 - LevelFamous.com","og:description":"\u0421\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0438? \u0413\u043b\u0430\u0434\u044a\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0435 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0440\u043f\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u044a\u043b\u044a\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435. \u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432","og:url":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755","article:published_time":"2020-07-16T06:02:58+00:00","article:modified_time":"2020-07-16T06:03:01+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/?should_open_composer=false&wp_discovery_redirect=true","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"7 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 - LevelFamous.com","twitter:description":"\u0421\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0438? \u0413\u043b\u0430\u0434\u044a\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0435 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0440\u043f\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u044a\u043b\u044a\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435. \u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"1755","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_image_url":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema_type":"default","schema_type_options":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"breadcrumb_settings":null,"seo_analyzer_scan_date":null,"created":"2026-07-14 14:07:29","updated":"2026-07-14 14:07:29"},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"http:\/\/www.levelfamous.com\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"http:\/\/www.levelfamous.com\/?cat=4\" title=\"FOOD\">FOOD<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t7 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"http:\/\/www.levelfamous.com"},{"label":"FOOD","link":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?cat=4"},{"label":"7 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438","link":"http:\/\/www.levelfamous.com\/?p=1755"}],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.levelfamous.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1755","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.levelfamous.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.levelfamous.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.levelfamous.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.levelfamous.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1755"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.levelfamous.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1755\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1757,"href":"http:\/\/www.levelfamous.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1755\/revisions\/1757"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.levelfamous.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1755"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.levelfamous.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1755"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.levelfamous.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1755"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}