Динята регулира активността на червата. Високото съдържание на целулоза и вода правят динята един от най-подходящите за диета продукти. Една част от нея се отделя от организма почти веднага, а другата, по-трудно смилаемата, предизвиква усилена дейност на стомаха и червата. Затова има много и разнообразни диети за редуциране на телесното тегло с участието на диня. Освен тези му свойства, сладкият плод е много богат на витамини и лесноусвоими естествени захари. За да се възползвате от полезните свойства на динята, редовно я консумирайте в сурово състояние. За сваляне на излишните килограми е препоръчително да замествате едно от храненията си през деня изцяло с диня.
Вижте още:
-
13 неща, които носят повече лош късмет от самия петък 13
-
Контраискът на Джъстин Балдони срещу Блейк Лайвли за 400 милиона долара е отхвърлен
-
Наоми Кембъл: Често съм се чувствала неразбрана от обществото
-
Eксперт: Избягването на въглехидрати на закуска намалява риска от диабет тип 2
-
Сара Джесика Паркър разкри подробности за връзката на Кари и Тузара