Отказът от консумация на преработено месо допринася за по-дългата продължителност на живота. Това казва имунолог, педиатър Андрей Продеус.
Лекарят подчерта, че сред продуктите, които трябва да бъдат изключени от диетата са: колбаси, кренвирши, кренвирши, сервелат и салам. Освен това той препоръчва да спрете да ядете консервирано месо.
Продеус обяснява, че преработените месни продукти повишават кръвното налягане, което се дължи на наличието на голямо количество сол в състава им. Прекомерната консумация на такива продукти може да доведе до развитие на хипертония и артериална хипертония. Изключването на преработено месо от диетата не само помага за предотвратяване на тези заболявания, но също така намалява вероятността от развитие на рак на червата, казва той.
Вижте още:
-
Майкъл Дъглас проговори за раздялата с Катрин Зита-Джоунс: „Имахме проблеми, бракът изисква много работа“
-
Защо някои хора се чувстват отпочинали след само четири часа сън
-
Бодежи около сърцето: Кога са безобидни и кога трябва да потърсим лекар
-
13 причини да хапваме грозде по-често: Какво дава на организма този есенен плод
-
Наоми Кембъл спечели делото: Съдът отмени 5-годишната ѝ забрана за благотворителна дейност