Лекар съветва да се изключи преработеното месо от диетата

Отказът от консумация на преработено месо допринася за по-дългата продължителност на живота. Това казва имунолог, педиатър Андрей Продеус.

Лекарят подчерта, че сред продуктите, които трябва да бъдат изключени от диетата са: колбаси, кренвирши, кренвирши, сервелат и салам. Освен това той препоръчва да спрете да ядете консервирано месо.

Продеус обяснява, че преработените месни продукти повишават кръвното налягане, което се дължи на наличието на голямо количество сол в състава им. Прекомерната консумация на такива продукти може да доведе до развитие на хипертония и артериална хипертония. Изключването на преработено месо от диетата не само помага за предотвратяване на тези заболявания, но също така намалява вероятността от развитие на рак на червата, казва той.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *