Най-големият рисков фактор за заболяване от рак, който можем да контролираме, е тютюнопушенето. Една трета от случаите на рак, са причинени от тютюнев дим. Случаите на онкологични заболявания на устната кухина, ларингса и белия дроб (при пушачите), са повече от 90% – дори не започвайте да пушите или ги откажете възможно най-скоро, съветват медици.
Сред ефективните методи за спиране на тютюнопушенето, е хиптозата. Така се активира подсъзнанието. Под хипноза един от пациентите е отказал цигарите. Други варианти за отказ от цигарите са никотинови дъвки или пластири. Хората, които се отказват от цигарите, добавят още около 10 г. към живота си.
Вижте още:
-
Безос: Изкуственият интелект ще доведе до 3-дневна работна седмица
-
Нова любов в Холивуд? Дженифър Лопес и Кийт Ърбан разпалиха слухове за романтична връзка
-
Принц Хари разкри за депресията след напускането на Великобритания: „Чувствах се безполезен“
-
В училище без „принц“ и „принцеса“: Как се представят децата на Уилям и Кейт
-
Шакира и Пике отново в съда: Спорят кой да пътува между Маями и Барселона заради децата