Ако в жегата утолите жаждата си с алкохол, сърцето ви ще се натовари повишено, казва директорът на Националния научен център по наркология Татяна Клименко .
„Комбинацията от алкохол и топлина води до разширяване на капилярите, кръвозапълване на подкожната капилярна мрежа и в резултат на това понижаване на кръвното налягане“, отбеляза Татяна Клименко .
Следователно, след пиене, човек изпитва слабост, летаргия и сънливост.
Вторият рисков момент: както топлината, така и алкохолът ускоряват загубата на течност от тялото.
„В същото време тялото губи не само вода, но и соли и микроелементи, което също увеличава натоварването на сърдечно-съдовата система“, отбеляза д-р Клименко .
В горещините, за да попълните загубата на течности, трябва да пиете вода, за предпочитане със стайна температура, често и на малки порции, около 100 ml, заключава експертът.
Вижте още:
-
Нова любов в Холивуд? Дженифър Лопес и Кийт Ърбан разпалиха слухове за романтична връзка
-
Принц Хари разкри за депресията след напускането на Великобритания: „Чувствах се безполезен“
-
В училище без „принц“ и „принцеса“: Как се представят децата на Уилям и Кейт
-
Шакира и Пике отново в съда: Спорят кой да пътува между Маями и Барселона заради децата
-
Майкъл Дъглас проговори за раздялата с Катрин Зита-Джоунс: „Имахме проблеми, бракът изисква много работа“